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食物热量
黄颡鱼山药汤的热量和减肥功效
黄颡鱼山药汤
热量:
1085
千卡
脂肪:
2.9克
蛋白质:
19.7克
碳水化合物:
19.5克
钠:
269毫克
钙:
75毫克
铁:
6.7毫克
钾:
415毫克
黄颡鱼山药汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄颡鱼
克
950
千卡
124
千卡
山药
克
135
千卡
57
千卡
总量
1003
克
黄颡鱼山药汤热量/卡路里
1085
千卡
热量1085千卡,相当于
脱衣服
542分钟消耗的热量
120
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