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食物热量
红枣桂圆豆浆的热量和减肥功效
红枣桂圆豆浆
热量:
1993
千卡
脂肪:
52.1克
蛋白质:
51.5克
碳水化合物:
225.8克
钠:
704.5毫克
钙:
323毫克
铁:
15.47毫克
钾:
2353毫克
红枣桂圆豆浆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄豆
克
445
千卡
345
千卡
花生
克
913
千卡
567
千卡
桂圆肉
克
247
千卡
313
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
总量
516
克
红枣桂圆豆浆热量/卡路里
1993
千卡
热量1993千卡,相当于
华尔兹舞
664分钟消耗的热量
180
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