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食物热量
肉末菊花茄子的热量和减肥功效
肉末菊花茄子
热量：
138
千卡
脂肪：
0.3克
蛋白质：
2克
碳水化合物：
32.9克
钠：
1053.2毫克
钙：
65毫克
铁：
1毫克
钾：
460毫克
肉末菊花茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
长茄子
克
70
千卡
19
千卡
番茄沙司
克
68
千卡
112
千卡
总量
430
克
肉末菊花茄子热量/卡路里
138
千卡
热量138千卡,相当于
砌砖
20分钟消耗的热量
420
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热量138千卡,相当于砌砖20分钟消耗的热量420