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食物热量
香椿拌豆腐的热量和减肥功效
香椿拌豆腐
热量：
245
千卡
脂肪：
6.06克
蛋白质：
8.67克
碳水化合物：
7.65克
钠：
309.1毫克
钙：
249毫克
铁：
4.77毫克
钾：
620毫克
香椿拌豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香椿
克
35
千卡
23
千卡
嫩豆腐
克
210
千卡
84
千卡
总量
400
克
香椿拌豆腐热量/卡路里
245
千卡
热量245千卡,相当于
吹喇叭
122分钟消耗的热量
120
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热量245千卡,相当于吹喇叭122分钟消耗的热量120