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食物热量
冬瓜白贝汤的热量和减肥功效
冬瓜白贝汤
热量：
624
千卡
脂肪：
7克
蛋白质：
34.6克
碳水化合物：
3.3克
钠：
59.3毫克
钙：
14.3毫克
铁：
3.2毫克
钾：
405毫克
冬瓜白贝汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白贝
克
317
千卡
61
千卡
冬瓜
克
38
千卡
9
千卡
瘦肉
克
269
千卡
143
千卡
总量
1135
克
冬瓜白贝汤热量/卡路里
624
千卡
热量624千卡,相当于
游泳
62分钟消耗的热量
600
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热量624千卡,相当于游泳62分钟消耗的热量600