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食物热量
海蜇拌苹果丝的热量和减肥功效
海蜇拌苹果丝
热量：
572
千卡
脂肪：
0.7克
蛋白质：
6.7克
碳水化合物：
23.5克
钠：
468.4毫克
钙：
123毫克
铁：
5.8毫克
钾：
450毫克
海蜇拌苹果丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
海蜇
克
184
千卡
74
千卡
红富士苹果
克
388
千卡
45
千卡
总量
1111
克
海蜇拌苹果丝热量/卡路里
572
千卡
热量572千卡,相当于
蹲起
143分钟消耗的热量
240
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热量572千卡,相当于蹲起143分钟消耗的热量240