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食物热量
酱烧茄子的热量和减肥功效
酱烧茄子
热量：
104
千卡
脂肪：
0.84克
蛋白质：
2.48克
碳水化合物：
20.75克
钠：
15.8毫克
钙：
28毫克
铁：
0.66毫克
钾：
205毫克
酱烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
绿茄子
克
50
千卡
25
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
黑木耳
克
15
千卡
25
千卡
总量
364
克
酱烧茄子热量/卡路里
104
千卡
热量104千卡,相当于
玩游戏
18分钟消耗的热量
340
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热量104千卡,相当于玩游戏18分钟消耗的热量340