菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
油面筋炒西兰花的热量和减肥功效
油面筋炒西兰花
热量：
492
千卡
脂肪：
25.5克
蛋白质：
28.8克
碳水化合物：
46.03克
钠：
52.5毫克
钙：
101毫克
铁：
3.4毫克
钾：
273毫克
油面筋炒西兰花
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西兰花
克
48
千卡
28
千卡
油面筋
克
444
千卡
493
千卡
总量
260
克
油面筋炒西兰花热量/卡路里
492
千卡
热量492千卡,相当于
有氧运动
107分钟消耗的热量
275
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量492千卡,相当于有氧运动107分钟消耗的热量275