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食物热量
芋头红枣汤的热量和减肥功效
芋头红枣汤
热量:
711
千卡
脂肪:
2.2克
蛋白质:
19.3克
碳水化合物:
150克
钠:
291.4毫克
钙:
160毫克
铁:
8.7毫克
钾:
1336毫克
芋头红枣汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
芋头
克
297
千卡
81
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
枸杞
克
26
千卡
258
千卡
总量
524
克
芋头红枣汤热量/卡路里
711
千卡
热量711千卡,相当于
上下蹲
178分钟消耗的热量
240
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