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食物热量
简单好吃的拌面的热量和减肥功效
简单好吃的拌面
热量:
1172
千卡
脂肪:
5.06克
蛋白质:
14.41克
碳水化合物:
97.94克
钠:
972毫克
钙:
87毫克
铁:
4.3毫克
钾:
592毫克
简单好吃的拌面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面
克
1035
千卡
351
千卡
火腿
克
98
千卡
104
千卡
菠菜
克
39
千卡
17
千卡
总量
620
克
简单好吃的拌面热量/卡路里
1172
千卡
热量1172千卡,相当于
拉筋
469分钟消耗的热量
150
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