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食物热量
自制热狗肠的热量和减肥功效
自制热狗肠
热量:
215
千卡
脂肪:
58.53克
蛋白质:
29.57克
碳水化合物:
1.5克
钠:
138.5毫克
钙:
28毫克
铁:
3.47毫克
钾:
496毫克
自制热狗肠
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
瘦肉
克
114
千卡
143
千卡
肥肉
克
101
千卡
507
千卡
总量
100
克
自制热狗肠热量/卡路里
215
千卡
热量215千卡,相当于
跨栏
22分钟消耗的热量
600
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