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食物热量
南瓜糊塌子的热量和减肥功效
南瓜糊塌子
热量：
170
千卡
脂肪：
9.61克
蛋白质：
13.26克
碳水化合物：
6.02克
钠：
142.8毫克
钙：
72毫克
铁：
2.15毫克
钾：
283毫克
南瓜糊塌子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
小南瓜
克
71
千卡
22
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
391
克
南瓜糊塌子热量/卡路里
170
千卡
热量170千卡,相当于
打猎
34分钟消耗的热量
300
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热量170千卡,相当于打猎34分钟消耗的热量300