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食物热量
东北乱炖的热量和减肥功效
东北乱炖
热量：
3845
千卡
脂肪：
31.26克
蛋白质：
23.69克
碳水化合物：
8.35克
钠：
95毫克
钙：
69毫克
铁：
1.9毫克
钾：
505毫克
东北乱炖
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪排骨
克
3610
千卡
361
千卡
豆角
克
235
千卡
47
千卡
总量
1500
克
东北乱炖热量/卡路里
3845
千卡
热量3845千卡,相当于
街舞
491分钟消耗的热量
470
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热量3845千卡,相当于街舞491分钟消耗的热量470