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食物热量
紫菜蛋花汤的热量和减肥功效
紫菜蛋花汤
热量:
101
千卡
脂肪:
13.41克
蛋白质:
40.76克
碳水化合物:
17.62克
钠:
507.6毫克
钙:
478毫克
铁:
48.55毫克
钾:
1778毫克
紫菜蛋花汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
干紫菜
克
2
千卡
7
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
99
克
紫菜蛋花汤热量/卡路里
101
千卡
热量101千卡,相当于
上课
56分钟消耗的热量
108
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