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食物热量
肉松面包卷的热量和减肥功效
肉松面包卷
热量:
101
千卡
脂肪:
15.67克
蛋白质:
31.14克
碳水化合物:
2.12克
钠:
142毫克
钙:
56毫克
铁:
1.75毫克
钾:
138毫克
肉松面包卷
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
36
千卡
143
千卡
鱼肉松
克
65
千卡
135
千卡
总量
73
克
肉松面包卷热量/卡路里
101
千卡
热量101千卡,相当于
讲话
56分钟消耗的热量
108
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