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食物热量
蔬菜鸡蛋饼的热量和减肥功效
蔬菜鸡蛋饼
热量：
559
千卡
脂肪：
19.31克
蛋白质：
38.66克
碳水化合物：
19.72克
钠：
1085.9毫克
钙：
201毫克
铁：
6.55毫克
钾：
884毫克
蔬菜鸡蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
毛豆
克
362
千卡
131
千卡
火腿
克
98
千卡
104
千卡
总量
439
克
蔬菜鸡蛋饼热量/卡路里
559
千卡
热量559千卡,相当于
赛艇
47分钟消耗的热量
720
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热量559千卡,相当于赛艇47分钟消耗的热量720