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食物热量
鸡蛋炒面的热量和减肥功效
鸡蛋炒面
热量:
1069
千卡
脂肪:
0.36克
蛋白质:
1.66克
碳水化合物:
88.79克
钠:
83.5毫克
钙:
115毫克
铁:
4.07毫克
钾:
188毫克
鸡蛋炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面
克
1035
千卡
351
千卡
青菜
克
34
千卡
15
千卡
总量
519
克
鸡蛋炒面热量/卡路里
1069
千卡
热量1069千卡,相当于
太极拳
267分钟消耗的热量
240
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