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食物热量
酸奶沙拉盅的热量和减肥功效
酸奶沙拉盅
热量：
546
千卡
脂肪：
0.52克
蛋白质：
3.04克
碳水化合物：
48.45克
钠：
17.7毫克
钙：
44.5毫克
铁：
0.7毫克
钾：
591毫克
酸奶沙拉盅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
橙子
克
141
千卡
47
千卡
红薯
克
300
千卡
99
千卡
马蹄
克
105
千卡
53
千卡
总量
800
克
酸奶沙拉盅热量/卡路里
546
千卡
热量546千卡,相当于
化妆
273分钟消耗的热量
120
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热量546千卡,相当于化妆273分钟消耗的热量120