抑郁症的判断方法到底有哪些呢

人们对于抑郁症这种疾病是特别胆怯的，因为该病发生以后会影响到患者的思想，会让他们的生活受到牵制，抑郁症的判断方法是我们必须要了解的，这样可以让我们及时的判断出抑郁症，一起往下看了解一下该病的判断方法。

抑郁症的判断方法：

抑郁症状可以是很多疾病的表现，不仅抑郁症有，很多疾病都可以有。比如躯体疾病完全可以出现一些抑郁情绪，一些慢性疾病如果长期治疗效果不好也会有抑郁情绪。其他一些精神障碍，也可以有抑郁的表现。抑郁症有症状学标准、严重程度标准和病程标准，所以必须经过医生的评估、检查才能确定。症状学标准有9条，如果9条中占有4条，并且情绪低落，那么就可以判断您具备了抑郁症症状学标准。

1、失眠、早醒或睡眠过多。

2、食欲不振或体重明显减轻。

3、对日常活动丧失兴趣，无愉快感。

4、精力明显减退，无原因的持续疲乏感。

5、联想困难，或自觉思考能力显著下降。

6、反复出现想死的念头或有自杀行为。

7、精神运动性迟滞或激越（行动、反应变慢，不可控制地发脾气）。

8、性欲明显减退。性功能跟情绪是直接相关的，现在发现性功能障碍的人70%是由于有心理因素导致的，其中包括抑郁症。

9、自我评价过低、自责或有内疚感，甚至可以达妄想程度（这种情况是跟过去相比较，以前心理承受能力很强，什么事都能应对，但是现在总是反省自己，觉得自己做得不好，对不起家里人以及单位领导）。

抑郁症的诱发因素：

1、环境诱因：令人感到有压力的生活事件及失落感可能诱发忧郁症，如丧偶（尤其老年丧偶，几乎八、九成的人会得此病）、离婚、丢掉工作、财务危机、失去健康等。

2、个性因素：自卑、自责、悲观等，都比较容易患上忧郁症。

3、饮食不当：饮食中缺乏叶酸与维生素b12可能引起忧郁症状。

4、抽烟、酗酒与滥用药物：过去，研究人员认为忧郁症患者借助酒精、尼古丁与药物来舒缓忧郁症情绪。但新的研究结果显示，使用这些东西实际上会引发忧郁症及焦虑症。

5、药物因素：对一些人而言，长期使用某些药物（如一些高血压药、治疗关节炎或帕金森症的药）会造成忧郁症状。

6、遗传基因：忧郁症跟家族病史有密切的关系。研究显示，父母其中1人得忧郁症，子女得病几率为25%;若双亲都是忧郁症病人，子女患病率提高至50%～75%。

7、疾病因素：罹患慢性疾病如心脏病、中风、糖尿病、癌症与阿兹海默症的病人，得忧郁症的几率较高。甲状腺机能亢进，即使是轻微的情况，也会患上忧郁症。忧郁症也可能是严重疾病的前兆，如胰脏癌、脑瘤、帕金森症、阿兹海默症等。

对于抑郁症的判断方法我们就先介绍到这里了，希望朋友们用心去认识抑郁症，如果在我们的身边出现了抑郁症的症状，那么要及时的进行治疗，日常生活当中为了可以杜绝抑郁症发生在我们的身边，一定要做好抑郁症的预防工作。