抑郁症危害具体有哪些

患上抑郁症之后，是相当痛苦的，因为抑郁症会导致患者的精神状况出现明显的异常，所以很多的朋友对于抑郁症是感觉到担心和不安的，当前有一些人对于抑郁症带来的危害不是十分了解，下面就来认识一下相关的危害有哪些。

抑郁症的危害：

1、社会功能下降：抑郁症患者难以集中精神、脑力活动下降、工作效率大大降低、记忆力也大不如前，严重的患者往往也会失去了正常的工作学习能力。患者的身体免疫功能也会因此下降，造成生理活动减慢。

2、睡眠障碍：大部分抑郁症患者都会有顽固性睡眠障碍，表现为失眠、入睡困难、早醒、睡眠质量差和睡眠节律紊乱等，这种睡眠障碍往往会使患者的情绪问题带来很大的干扰，对于有自杀倾向的抑郁症患者，早醒会使得患者在凌晨自杀的几率加大。

3、消极怠慢：抑郁症患者的思维和想法会呈现消极怠慢的状态，做什么事都觉得难以完成，对未来感到渺茫，不知道自己该何去何从，患者还会把自己看得一无是处，放大自己的缺点，认为自己罪孽深重，不应该再或者拖累别人。

4、诱发身体疾病：患上抑郁症，会诱发部分身体疾病，主要是自主神经系统发生变化，其表现有食欲减退、体重下降、便秘、阳痿、闭经等，患者这类躯体不适感往往会干扰到各脏器官，抑郁症患者患上心脏病，遭遇中风的概率也明显高于普通人群。

抑郁症的护理工作：

（1）患者要有专人护理，因为患者有自杀的可能性，所以要找专人护理，其保持在患者身边寸步不离。护理人员应该掌握相关卫生知识，及时了解病人的情况，掌握相应的护理技能。

（2）患者的衣食住行要得到细心的照料，患者应该有规律的生活，早睡早起。在允许的情况下，每天都应该出来活动一番。随时关注天气的变化，积极预防身体疾病的发生。

（3）饮食方面，为了一个良好的体魄，饮食要注意各种以营养成分的摄取，以清淡为主食。特别是蛋白质的摄取要很充足，多吃高蛋白、富含维生素的食品。

（4）睡眠护理，患者经常有一些睡眠障碍。患者在睡前忧心忡忡、焦虑不安。家人应多在身边陪伴着。安慰、劝导他们，这样，病人会有一种安全感。抑郁情绪也易消除，对病人的睡眠也会有帮助。

朋友们清楚的了解到了抑郁症的危害以后，就应当将抑郁症加以关注了，而且我们不要忘记进行抑郁症的预防，这样就可以大大的减少抑郁症的发病率，从而让抑郁症离开我们的身边，还要注意调节自己的心情，要让自己快乐一些。