抑郁症的症状及治疗办法有哪些呢

当前抑郁症的发病率是越来越高，此病的出现侵害到了患者的身心健康，抑郁症的出现会带来较多的症状表现，朋友们需要将抑郁症的症状及治疗措施关注起来才可以，在这里为朋友们介绍一下抑郁症疾病的症状及治疗办法有哪些呢。

抑郁症的症状

情绪抑郁：潜在抑郁症的最显著、最普遍的症状。在潜在抑郁症病人的生活中，似乎充满了无助和绝望。几乎和抑郁一样普遍的另外一个情绪症状是兴趣的消失：潜在抑郁症患者往往体会不到生活的乐趣。过去感兴趣的事物，喜欢参加的活动，现在一点也引不起他们的兴趣。

躯体症状：潜在抑郁症患者隐藏得最深的症状。如患者常常表现为胃口不佳，即使是平时爱吃的人，美酒佳肴也勾不起他的食欲;病人常常会变得消瘦;睡眠也出现各种问题;还会有头痛头晕、身体乏力、关节痛等等症状。

做任何事情都缺乏动力：潜在抑郁症患者不要说积极寻找各种方法来娱乐自己，他们要开始做任何事情都是一件极其困难的事，需要作巨大自我斗争。

夸大缺点，缩小优点：主要表现为无端地自罪、自责，夸大自己的缺点，缩小自己的优点，表现了一种认知上的不合逻辑性和不切实际性。潜在抑郁症患者对自己的评价总是消极的。这种消极的思维，为他眼中的自己和未来，都蒙上了一层厚厚的灰色。一旦有挫折发生，潜在抑郁症患者就会把全部责任归咎于他们自己。

抑郁症的心理治疗方法

在抑郁症的心理咨询中，常用的治疗方法是心理疗法。心理疗法是运用心理学方法，以心理学理论为指导，帮助患者了解发病的机制和病因，通过医师的言谈举止，态度以及患者对医师的信任，从而对患者进行行为心理上的指导和暗示，以解决抑郁症状的治疗方法，其特点是分析患者的冲突感，这些治疗常常要持续到抑郁症状的特征明显改善。

1、对于严重迟滞或激越的，有自杀危险的或有自伤自残行为的急性期患者，药物治疗和躯体治疗通常是治疗第一手段，此时的心理疗法主要是医生的语言支持，安慰和保证。当药物治疗为心理治疗铺平道路，患者的抑郁情绪减轻，病情稳定之后，才能根据情况选择适合于其本人的心理治疗方法。而对于轻性患者或对药物不能耐受的患者可首选心理治疗。

2、在抑郁症心理咨询过程中，治疗者要注意积极主动与其进行治疗性会谈，要找出患者的不现实的、不合理的、不合逻辑的非理性思维特点，帮助他理解、认识相信自己，达到较为现实的认识问题的思维方法。建立良好健康的心理结构，从而提高适应社会能力，消除各种不良的心理障碍。

了解到了上述中的这些知识之后，大家已经认识到了抑郁症的主要症状及治疗办法有哪些了，抑郁症将会困扰到患者的生活，对于健康的影响也相当的严重，所以说朋友们要正确的去了解此病的症状及治疗方法，平时要注意此病的预防。