产褥期抑郁症的治疗方法包括哪些

现在社会，90后已经荣升为妈妈，90后一般是独生子女所以，当有了孩子之后。却出现了很多的不适应，不愿意带孩子，而且比较着急，所以这样容易导致产后抑郁症的出现，严重的影响了生活，那么，产褥期抑郁症的治疗方法包括哪些？

产褥期抑郁症通常需要治疗，包括心理治疗及药物治疗。

1.心理治疗通过心理咨询，以解除致病的心理因素（如婚姻关系不良、想生男孩却生女孩、既往有精神障碍史等）。对产褥妇多加关心和无微不至照顾，尽量调整好家庭中的各种关系，指导其养成良好睡眠习惯。

2.药物治疗应用抗抑郁症药，主要是选择5-羟色胺再吸收抑制剂、三环类抗抑郁药等。例如帕罗西汀以20mg/d为开始剂量，逐渐增至50mg/d口服;舍曲林以50mg/d为开始剂量，逐渐增至200mg/d口服;氟西汀以20mg/d为开始剂量，逐渐增至80mg/d口服;阿米替林以50mg/d为开始剂量，逐渐增至150mg/d口服等。这类药物优点为不进入乳汁中，故可用于产褥期抑郁症。

男人患上产后抑郁症该如何治疗：

1：妻子怀孕后，无论男性还是女性都需要及时进行性心理保健，在双方缺乏性生活流的“真空期”，更加注重情感的交流作为补充。比如，两人可培养一些共同的兴趣，为宝宝的到来和父母角色的转换提前“预热”。

2：很多女性认为怀孕后不应再过性生活。其实，孕期除前3个月和后1个月应减少性生活外，其他时间基本不受影响。只不过是体位上受到一定限制，动作也应尽量温柔，应避免对孕妇腹部的挤压;应减少对乳房的刺激，以免引起子宫收缩，导致流产或早产。

3：妻子和其他亲友也应在这一特殊时期对即将当爸爸的男性给予更多的关心和鼓励，培养和增强男性对家庭的责任感。

温馨提示，家属们一定要注意患者的情绪变化，有效的缓解病情同时要注意调理事项，这些女性不要过度的担心自己的身体，而且，要跟家属们说出自己的心声，不要什么事情都健康，这样容易导致病情严重给自己的生活带来更大的危害还会影响到孩子的健康。