当我们出现了抑郁症的症状后,就会非常的苦恼,也因此带来了相当多的不便给患者,我们应当多了解一些关于抑郁症的知识,特别是要清楚的去认识此病的症状表现才行,下面带朋友们认识一下抑郁症疾病的具体表现是什么呢。
抑郁症的症状:
一、情绪抑郁:抑郁症表现为抑郁情绪,抑郁症患者的抑郁心境程度不同,可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望,抑郁症患者,感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拔。抑郁分类的依据是什么?有些抑郁症患者,也可出现焦虑、易激动、紧张不安等症状。
二、自我评价低:抑郁症患者,首先出现的自我评价低的症状。患者往往过分贬低自己的能力,以批判、消极和否定的态度,看待自己的现在、过去和将来,很多抑郁症患者,把自己说得一无是处,前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感,而一些病情严重的抑郁症患者,甚至还会萌生出自杀念头。
三、丧失兴趣:抑郁症的表现体现为兴趣丧失,发生抑郁症以后,抑郁症患者,将丧失既往生活、工作的热忱和乐趣,抑郁分类的依据是什么?对任何事都兴趣索然,抑郁症患者体验不出天伦之乐,对既往爱好不屑一顾,常闭门独居,疏远亲友,回避社交等等表现。
四、身体异常:抑郁症患者后期身体会变得很虚弱,体重异常下降或者上升。抑郁症是精神疾病,但抑郁症的表现还体现在身体上。抑郁症患者常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下、心境昼夜波动等症状。抑郁分类的依据是什么?患上抑郁症的患者大都身体比较虚弱,没有原因的体重下降,做什么事情都没有兴致,是显著特征。
抑郁症的治疗办法:
1、抑郁症患者常常会出现悲哀、愤怒、否定、不合理、低自尊的信念和认知障碍,对家人的关心不理解,会认为这些关心和爱护是充满目的的,因此对照顾者表现出厌烦、拒绝、不满,充满敌意等。因此我们在照顾病人时要理解和同情病人,鼓励陪伴病人共同度过难关。
2、以和善、真诚、支持、理解的态度,耐心地帮助病人,让病人体会到自己是被别人接受的,不是自己想的那样没有用。当病人和你倾吐内心的心事时要耐心的倾听,不要催促病人。有时我们可以采取沉默的方式陪伴病人,是他感到更有安全感。
3、陪伴病人和鼓励病人多参加一些集体活动,可以提供一些简单、易完成、感兴趣的活动让病人参与,也可以带病人参加一些团体活动,逐渐培养病人的兴趣,使病人能积极主动的参加并从中获得成功体验和满足感。对病人的进步和取得的成绩要及时给予赞扬和肯定,使其获得自信和自尊。
4、协助病人料理家务及个人卫生。由于病人生活懒散、被动、缺乏兴趣和低自尊,常对自己的卫生及生活漠不关心。此时,家人应耐心地引导、督促、鼓励和协助病人饮食,洗澡,剪指(趾)甲,理发,刮胡须,更换衣物等。当然,这些应根据病人的情况,尽可能鼓励病人自己完成,以免助长病人的依赖性和强化病人的无能感。
了解到了相关的内容之后,朋友们对于抑郁症的症状有所认识了,目前精神疾病当中抑郁症是相当多见的,会给患者的精神方面带来了侵害,也因此会影响到患者的正常生活,大家需要多了解关于抑郁症的症状,需要预防抑郁症才可以。
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