儿童抽动症患者的饮食方法

儿童抽动症的治疗方法多种多样，为了使治疗的效果更好，科学的治疗应该搭配合理的饮食。民以食为天，每个人都离不开吃，尤其是儿童抽动症患者，对于饮食方面的要求更为严格。那家长应该怎么合理的安排儿童抽动症患者的饮食呢?

家长需注意，儿童抽动症患者的饮食应富于营养又易于消化吸收，多食用富含健脑和维生素类食物，少吃或尽量不吃含铅多的食物、含色素、防腐剂的饮料和小食品。家长要管理、督促孩子形成良好的饮食习惯，不挑食，不偏食，三餐有规律，粗细粮搭配，荤素搭配，保证孩子身体所需营养全面、均衡、充足。

主食方面：不能单一的摄取，要粗细粮搭配，丰富多样，米面均衡。

甜食方面：甜食可以适当食用，但是不要过多摄取，糖分过多会不利于抽动症孩子的恢复。

水果方面：多食水果对患儿有好处，但是一定要清洗干净，水果上的残留农药据不完全统计对于抽动症的发病有着极大地危害。

烧烤油炸食品：现在的食物多样化，烧烤食物和油炸食物以其美味深深吸引着食客，不仅是大人，现在孩子也是深陷其中。抽动症孩子尽量少食用或不食用这类食物。

快餐方面：现在最受孩子青睐的无非是一些快餐类，在快餐店里既能吃又能玩。但是这类快餐热量高，油炸食品多，尽量不要养成经常吃快餐的习惯，既不营养也不健康。

抽动症的食疗方法有哪些?

抽动症的食疗主要体现在：①少食含酪氨酸的食物，如挂面、糕点等。少食含甲基水杨酸的食物，如西红柿、苹果、桔子等。饮食中不要加辛辣的调味品，如胡椒之类，也不宜使用酒石黄色素，如贝类、柑榄等食物。

②多食含锌丰富的食物。因为锌是人体的微量元素，与人体的生长发育有密切关系。锌缺乏常使儿童食欲不振，发育迟缓，智力减退。研究发现，学习成绩优良的学生，大多数头发中锌含量较高。所以，常吃含锌丰富的食物，如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助。

以上几个方面是关于儿童抽动症患者饮食方面的建议，为了使儿童抽动症患者早日康复，合理的饮食是不可避免的，否则，抽动症患者的禁忌食物则会使患者更加严重。家长在对孩子的病情进行科学治疗的同时，也应在生活中注意孩子的饮食问题，以及抽动习惯。