神经衰弱患者不可以吃的食物有哪些

神经衰弱是被大家所熟知的疾病了，该病的出现给不少的患者带来了危害，发病以后不仅要及时的进行治疗，还要注意患者的饮食，一些食物是神经衰弱患者不可以食用的，那么哪些食物是神经衰弱患者不可以吃的呢，往下看了解一下。

1.神经衰弱与兴奋刺激性食物

日常生活中具有刺激兴奋作用的食物有咖啡、茶、酒、烟等。患神经衰弱的人大多为脑力劳动考，这部分人常因工作需要而食用上述食品来提神，最为常蝴的是咖啡和茶，特别是咖啡，具有强烈的兴奋作用，有些人只要晚饭后饮用一小杯咖啡，就会彻夜不眠。

茶也是兴奋提神饮品。至于烟、酒等更有使人情绪兴奋的作用。神经衰弱者如长期食用这些食品.只能加重病情，造成恶性循环，对身体有百害而无一利。

2.神经衰弱与辛辣刺激性食物

辛辣刺激性食物如葱、韭菜、大蒜、辣椒、辣酱、辣油、姜等.具有温热的特点，而患失眠的人大多为阴虚火旺的体质，如长期食用上述食品，会位病情加重。所以对阴虚火旺型的失眠者来说，这类食品是禁忌之物。

3.神经衰弱与肥腻之物

中医认为，消化不良是造成失眠的一个重要原因，所以有“胃不和则卧不安“的说法。生活中常常遇到大吃一顿后，晚间腹胀难以入睡的现象。有人提出“早上吃好.中午吃饱，晚上吃少”的生活饮食习损是有科学道理的。因此，不易消化的肥腻之品，如烧烤食物、油脂等，在晚上应不吃或少吃。

如果您是神经衰弱的患者，那么切记以上的这些食物是一定不可以吃的，饮食上出现不当的话是会加重病情，给身体健康带来更大的危害，平时还要多注意休息，可以进行晨练，即能呼吸新鲜的空气，也可以增强我们的免疫力。