治疗神经衰弱办法有哪些

神经衰弱给很多的朋友带来了伤害，并且影响到了他们的日常生活，患上神经衰弱之后会有头晕的症状出现，而且全身无力影响到日常的生活，只有通过治疗才可以帮助得到缓解，那么哪些办法可以治疗神经衰弱呢，往下看就知道了。

神经衰弱的治疗

药物治疗：较常使用的有抗焦虑药及抗抑郁药，这些药对稳定病人焦虑烦躁或抑郁情绪有明显效果，其中抗焦虑药又多有改善睡眠作用。若部分病人自觉脑力迟钝、记忆减退，可予服用小剂量脑代谢改善剂，

中医治疗：中医认为神经衰弱多系心脾两虚或阴虚火旺所致，治疗时应按辨证施治原则，选择不同的处方。此外，针灸、气功、推拿、拔罐等传统的中医疗法，对部分神经衰经也有一定疗效，可在医师指导下选用。

心理治疗：可以通过解释、疏导等向病人介绍神经衰弱的性质，让其明确本病并非治愈无望，并引导其不应将注意力集中于自身症状之上，支持其增加治疗的信心。另外还可采用自我松弛训练法，也有心理医生采用催眠疗法治疗。

导致神经衰弱的病因

1、精神创伤：生活中遇到某些事件，产生忧伤、焦虑、惊恐等不良情绪，如亲人丧亡、失恋、工作事故等，是最常见的神经衰弱的病因。

2、忙乱无序：生活与工作无规律，睡眠不足，骤然改变长期适应的定型规程和习惯等，都会导致压力过大，从而成为神经衰弱的病因。

3、用脑过度：脑力劳动时间过久、工作任务过久、工作任务过重，注意力高度集中，使大脑神经细胞过分消耗能量，失去正常的调节而易患神经衰弱。

4、过度紧张：强烈的精神刺激，沉重的精神负担，持久的环境压力，不当的工作方法，使大脑活动过度紧张，超过了神经系统的耐受界限，也可能成为神经衰弱病因。

5、环境不良：长期处于嘈杂的环境中，身心无法安宁，休息睡眠的不到保证;长期接触噪声，刺眼的亮光、刺鼻的地气味或污染的空气，也会使神经系统受到损害，成为诱发神经衰弱的病因。

6、疾病困扰：患有传染病、慢性中毒、颅脑损伤或营养障碍等疾病，抵抗力下降，精神紧张，或产生精神负担，经常处于焦虑之中，使神经系统长期处于紧张状态而成为神经衰弱病因。

神经衰弱的治疗办法就是上面的内容了，治疗神经衰弱是我们应当必须了解的，因为在生活当中神经衰弱是一种发病率极高，并且容易反复发作的疾病，一旦出现了神经衰弱的症状，是需要及时进行治疗的，帮助我们得到缓解。