密集恐惧症虽然说不是一种很严重的心理疾病,但也会对患者的生活带来一定的危害,那么对其进行治疗一定要先找清楚病因。
1、密集恐惧症真正恐惧的原因是一般人普遍所存在的对密集的恐惧感,就是人们会对密集集体发生本能的恐惧心理,类似于有人恐高症有人有尖锐集体恐惧症等;
轻度的可以通过慢慢从轻到重的熟悉尝试面对法克制,重度的就要看医生了,因为会造成人心理不适,精神紧张,看见周围类似的集体就会产生过敏反应;
2、密集恐惧症产生的原因有很多主要还是因为心理上的不良情绪再加上一些成长环境、人生经历、心理素质等因素,对于严重的密集恐惧症患者需要进行心理治疗来调整,而轻微的密集恐惧症可以自我调整通过系统脱敏慢慢的调整过来克服对密集集体的恐惧焦虑心理;
3、其实每一个人都会有或多或少的密集恐惧心理,只是或多或少而已这可能跟我们人类发展有关如我们对黑夜的恐惧是一种集体潜意识。
可见密集恐惧症并不值得我们引起恐慌,所以患者一定要调整好自己的心态去积极应对它,配合医生的治疗并进行自我治疗,这样才能早日康复。
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