焦虑症的类型有哪些呢

焦虑症是生活中的常见病，带给患者很多的焦躁感，同时也会困扰到他们的生活，而焦虑症的类型是很多朋友并不了解的，所以在出现了相关的症状之后，总是不能正确的进行该病的类型，下面就为大家来介绍一下相关的类型有哪些。

焦虑症的类型：

一是“交接焦虑症”，有的领导干部把“新官不理旧条”奉为“官经”，对前任领导留下的工作“不感冒”，怕担责出力，要么不管不问，应付推脱;要么直接改弦更张，对前任工作“未完即止”，使一些处于交接时期的工作久拖未决，变成了历史遗留问题。要克服“交接焦虑症”，就要有担当责任，坚决摒弃“多一事不如少一事，少一事不如没有事”的逃避主义思想，敢于“动难碰硬”，一切从工作大局出发，妥善处理好历史遗留问题和棘手问题，为新工作的开展扫清障碍。

二是“政绩焦虑症”，俗话说：“新官上任三把火。”新任领导干部都想尽快打开工作局面，早出政绩，快出政绩，这种想法是无可厚非的。但是，如果只为制造政绩、营造新气象而急功近利，不经过深入研究，脑袋一热就仓促制定各种新方案、上马各种新项目，最后弄个虎头蛇尾、甚至有始无终，反而浪费了人力、物力和财力，实在得不偿失。要克服“政绩焦虑症”，就应该以科学发展观为指导，在领导工作中自觉尊重客观规律，做到实事求是，量力而为。开展各种工作、尤其是新领域的工作，务必做到周密谋划，深入调研，严格论证，经过充分讨论，集体酝酿，民主决策才能拍板，不搞“一言堂”，不刮“一阵风”，杜绝各种形式主义、花拳绣腿工程，努力实现各项工作的科学发展。

三是“环境焦虑症”，有的领导干部来到全新的工作环境，面对众多新面孔，一时摸不透下属的脾气特点，在安排工作时会产生茫然和焦虑。有的领导干部受“自己人”思想的影响，觉得新下属不如老下属用着顺手，千方百计将以前的老部下调到身边，帮自己打开局面，反而影响了新单位工作的开展和人心的稳定。要克服“环境焦虑症”，就应该坚决摒弃裙带关系思想的束缚，在新单位中为所有下属干部职工立好规、整好队，树立一视同仁的用人观念，不分亲疏远近，不搞裙带关系，迅速摸透下属的特点与特长，知人善任，确保新单位的高效稳定运转。

焦虑是最常见的一种情绪状态，比如快考试了，如果你觉得自己没复习好，就会紧张担心，这就是焦虑。这时，通常会抓紧时间复习应考，积极去做能减轻焦虑的事情。这种焦虑是一种保护性反应，也称为生理性焦虑。当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符，或者持续时间过长时，就变成了病理性焦虑，称为焦虑症状，符合相关诊断标准的话，就会诊断为焦虑症（也称为焦虑障碍）。

当朋友们认识到了上面的相关知识之后，已经了解到了焦虑症疾病的类型有哪些了，焦虑症是当前发病率较高的心理方面的疾病，而且该病的类型繁多，大家应当注意在生活中多去了解一些关于焦虑症的知识，做好焦虑症的预防工作。