更年期综合症关节疼痛怎么办

更年期综合症是每个女性到了四五十岁的时候都必须面临的问题，头痛是最普遍的疼痛现象，而有些女性还会出现关节疼痛的症状，导致她们卧病在床，那么对此该怎么办好呢？

女性更年期的膝关节痛往往是膝关节骨关节病，是一种慢性退行性关节病，也是中老年妇女常见的慢性关节炎，尤其是肥胖的妇女更常见。

更年期妇女的骨关节痛起病缓慢，初期在活动多后有轻度关节酸累感。上下楼梯，尤其下楼梯或蹲位起立时疼痛明显，平地行走症状较轻，活动过多后可见关节微肿.有时还出现关节积液。当关节腔有游离体时可出现关节交锁（卡住）的症状，严重时产生膝内外翻，关节伸直与屈曲受限并出现响声，关节边缘压痛，髌与股骨关节摩擦时锐痛。通过X线摄片常可明确诊断。

然而对于更年期妇女的膝关节痛处理方法有：坚持每日做操、打拳、蹲下起立等运动，活动膝关节每日1～3次，每次5～10分钟。膝关节局部可行按摩、理疗、针灸、磁疗，以及擦红花油、敷贴止痛膏等，必要时可作封闭治疗、口服布洛芬等，关节交锁者宜行手术摘除游离体并修整关节面。

除了上述关节疼痛之外，头痛、头晕是更年期综合症的临床主要和常见的症状。不同于一般器质性病变导致的头痛，更年期综合征的头痛特点是隐隐作痛或钝痛，时好时发，时轻时重，遇到刺激后头痛加重。病人常伴有头重、眩晕、耳鸣、眼花、多梦、失眠、疲劳无力、心悸、胆怯、气短、情绪不稳定、焦虑、性情急燥及脸面潮红等似神经衰弱症状，但查不出器质性病变。

头痛是更年期常见症状之一，常表现为头痛、头重或偏头痛发作，并可伴有眩晕、耳鸣、焦虑、抑郁、失眠、心慌等不适症状。那么，更年期头痛怎么办，应采取什么措施进行治疗呢?

提到更年期头痛的病因，女性45～55岁绝经期前后，男性50～60岁前后的一段时间称为更年期。更年期头痛主要是由于植物神经功能失调引起的，除头痛症状外，还可能引发烦躁、抑郁、失眠等精神心理症状，因此一定要引起患者的注意。

除上述头痛外，更年期患者还有许多其他涉及到各个系统的症状，如食欲减退、腹胀腹泻、便秘、心慌、胸闷、水肿、盗汗、畏寒、四肢麻木、手抖、性欲减退等。经过各种检查找不到中枢神经系统异常的证据。

多数人会认为更年期的症状有情绪烦躁、易怒、发汗、潮热等。其实，更年期还有一个症状很容易被漏掉，那就是当女性接近50岁时，可能会出现“脚跟疼、膝盖疼”等关节疼痛的毛病。

因此更年期的女性一旦有关节疼痛的问题，一定要第一时间意识到治疗的重要性，而不是认为拖一拖就能过去了，及时的治疗其实才是对于疾病最好的对待方式，这样才不会加重病情。