更年期综合症的症状有哪些

更年期综合症是一种非常多见的疾病了，而且有较多的女性朋友会出现此病的症状，从而带给他们较多的侵害和痛苦，该病的出现会有较多的症状出现，在生活中我们必须要将更年期综合症的症状加以关注，来看看此病的症状表现有哪些呢。

更年期综合症的症状表现：

围绝经期综合征中最典型的症状是潮热、潮红。多发生于45～55岁，大多数妇女可出现轻重不等的症状，有人在绝经过渡期症状已开始出现，持续到绝经后2～3年，少数人可持续到绝经后5～10年症状才有所减轻或消失。人工绝经者往往在手术后2周即可出现围绝经期综合征，术后2个月达高峰，可持续2年之久。

1.月经改变，月经周期改变是围绝经期出现最早的临床症状，分为3种类型：月经周期延长，经量减少，最后绝经。月经周期不规则，经期延长，经量增多，甚至大出血或出血淋漓不断，然后逐渐减少而停止。月经突然停止，较少见。由于卵巢无排卵，雌激素水平波动，易发生子宫内膜癌。对于异常出血者，应行诊断性刮宫，排除恶变。

2.血管舒缩症状，临床表现为潮热、出汗，是血管舒缩功能不稳定的表现，是围绝经期综合征最突出的特征性症状。潮热起自前胸，涌向头颈部，然后波及全身，少数妇女仅局限在头、颈和乳房。在潮红的区域患者感到灼热，皮肤发红，紧接着爆发性出汗。持续数秒至数分钟不等，发作频率每天数次至30～50次。夜间或应激状态易促发。此种血管功能不稳定可历时1年，有时长达5年或更长。

是否感觉仅从乱发脾气这点来说明一个女人到更年期很狭隘呢?患有更年期综合症的女性也是在受着病痛的折磨，同时还会影响周围人的心情及对她的偏见，所以，遇到这种女性，我们要有一颗安静的心，让她们感受到，发泄完，从而减轻病情。千万不能火上浇油。

更年期综合症患者的饮食调理：

更年期出现的表现，很不好治疗，一般的方法都没有办法缓和，这是由于开始停经，身体内出现了分泌的紊乱造成的。而且没有了月经，人很容易老，所以平时可以多吃些豆制品，可以增加雌激素，延缓衰老。

水果和蔬菜是对人的身体最有利的食物，所以大家应该多吃，它里面有很多的微量元素，能够让人心情舒畅，有助于睡觉，不至于太过烦躁。而且这些东西有利于消化，也不会出现胃肠道的问题。有些水果可能会引起拉肚子，还需要看个人的身体而定。

每天都应该吃写容易消化的食物，不要经常吃过于油腻的东西，会增加身体的负担。更年期出现的症状很不容易治疗，所以可以吃些中药调理一下身体，让内分泌趋于正常。中药的副作用也小，而且对于妇科方面的疾病疗效特别好。多陪伴处于更年期的女性，带她们出去散步，购物，旅行，总之尽量让她们每天都有事情可做，只要时间过得充裕，留给她们胡思乱想的时间自然就不会多，病情也就会得到缓解。建议不要惹更年期患者生气，尽量顺着她的心意做事说话，让她们感到温暖。如果更年期症状比较严重，比如生气就会打人时，就要尽快去医院治疗。

在看完了上述中的知识之后，大家已经认识到了更年期综合症疾病的症状表现主要有哪些了，这种疾病会影响到患者的身心，而且让他们的情绪受到干扰，大家应当全面了解更年期综合症的知识，并且进行此病的预防工作才可以。