解析女性更年期提前的三大原因

大多数女性朋友进入更年期都是在45岁以后，但是近些年来很多女性朋友却出现了更年期提前的情况，加女性朋友非常的苦恼，因为女性朋友如果进入更年期就代表着衰老的到来，很多女性朋友都想预防更年期提前的现象，那么导致女性朋友出现更年期提前的原因都有哪些呢！

下面专家详解女性更年期提前的三大原因：

一、年轻时频繁人流。

人流会对女性内分泌变化造成影响。从怀孕到生育，体内的各个系统都会发生很多微妙的变化，十月怀胎机体对此早已做好充足的准备工作。而人为地中止妊娠，体内的内分泌水平会急剧下降，没有一个缓慢的适应过程，这对人体是一个潜在的隐性打击。反复多次人流，机体所遭受的双重打击会逐渐使各方面的功能慢慢减退。

二、忙碌事业。

现在，生活节奏过快、压力过大、精神紧张，是导致白领女性更年期提前的又一主要原因。特别是一些竞争激烈、工作压力大的行业，不少女性在35岁左右便开始出现绝经现象。因为长期持续不断的身心付出，使白领女性不堪重负，身心俱疲。

加之白领女性对日常事物的心理感受比较细腻，精神压力也相对较大，一般来说性格较为封闭或生活较为富足的女性，往往对生活品质的要求更高，想得更多，心理上的阴影也会影响到生理内分泌的变化。

三、盲目追求“骨感”。

女性绝经年龄除了与遗传因素、婚育史有关外，平时热衷于减肥的女性，绝经都较早。临床上三四十岁的女性因追求“骨感”而使更年期提前的病例并不少见。这是因为女性体内保持足够多的脂肪，月经周期才能正常。

过度减肥，会造成内分泌紊乱，出现月经紊乱或过早绝经甚至早衰。此外，这些女性平时因对鱼、虾所含的胆固醇和钙摄入量不足，体内缺乏必要的营养素，很容易导致自身脏器衰老加快，更年期提前。

如果在年轻的时候女性朋友不注意身体调养，频繁地进行人流，生活节奏过快，让自己长期处在压力大精神紧张的状态下，盲目地追求骨感美，过度减肥，这些都会导致女性体内的内分泌紊乱，从而导致女性提早进入更年期，所以如果女性朋友延缓更年期的到来，就要注意对这些方面做好防治工作。