大家都知道,当患了肾病之后就需要补肾,并且市面上养肾补肾的保健品有很多,有的人吃了有效果,有的人吃了后还产生了一些其他的反应,专家指出,其实饮食补肾是最好的。不知道不要紧,下面的内容我们就来给大家详细讲解这个问题。
30千卡公斤体重天热量
蛋白质34克,热量1350千卡
午餐:米饭75克
葱爆羊肉:羊肉50克,大葱100克,葵花籽油10克,盐0.5克
炒卷心菜:230克,葵花籽油10克,盐1克
晚餐:馒头50克,白米粥200毫升
炒油麦菜170克,葵花籽油10克,盐0.5克
动物肾脏:食用动物肾脏具有补肾益精作用,是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋
白质、脂肪多种维生素及某些稀有微量元素,故既有滋补又有强壮之功。
海参:可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢,降低血脂。所含的粘蛋白质及
其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。
虾:能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素,钙、磷尤其丰富,是壮骨佳品。虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。
对于肾病患者来说,饮食是很关键的,上述食谱对于补肾起到了积极作用。专家提醒,当身体出现上述不适的时候,需要及时到肾病医院进行详细的检查,不要耽误了病情,错过了最佳治疗时机。
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