肾结石患者的饮食方案

由于人们长期的饮食不当就会造成肾结石的发病，此病的产生给患者的健康带来很大的危害，所以，患者在生活中一定要养成有规律的生活，在饮食上也要注意食物的摄取，避免进食草酸和钙含量多的食物。结石患者在生活中还要做到饮食八荣。

1、以适当补钙为荣，以盲目补钙为耻：90%以上的肾结石是由钙或含钙的物质形成的。因此，肾结石患者应少吃豆制品、牛奶、海带、虾皮和芝麻等富含钙的食物。

2、以不食草酸盐含量高的食物为荣，以食草酸盐含量高的食物为耻：在肾结石患者中，约有60%患者的肾结石属于草酸钙结石。因此，肾结石患者要少吃富含草酸盐的食物。

3、以控制蛋白质摄入量为荣，以无节制摄入蛋白质为耻：蛋白质的主要成分是氨基酸。而氨基酸经过人体肝脏代谢后，可产生大量的氨。

4、以口味清淡为荣，以多吃含盐食品为耻：盐在进入人体后会与大量的游离钙结合。而盐又是通过肾脏来排泄的。如果一个人经常吃高盐饮食，就会导致肾和尿液中的钙浓度升高。

5、以少量摄入维生素C为荣，以多摄入维C为耻：维生素C进入人体后，可产生大量的草酸。因此，肾结石患者应将每天维生素C的摄入量控制在400毫克以内。

6、以限制维生素D的摄入量为荣，以多摄入维D为耻：维生素D具有促进人体吸收和储存钙的作用。因此，肾结石患者应将每天维生素D的摄入量控制在400单位以内。

7、以避免服用含胱胺酸药物为荣、以服用胱氨酸药物为耻：胱胺酸可用于治疗产后或病后的继发性脱发症、肝炎及白细胞减少症等疾病。

8、以少用含钙的抗酸药，以盲目使用胃药为耻：很多治疗胃病的药物中都含有大量的钙。因此，胃病患者在选用药物时一定要注意。

温馨提示：肾结石患者的饮食在生活中一定要节制，避免病情的加重，生活中患者应该关注一些饮食方案，生活中多吃一些新鲜的蔬菜，也要注意锻炼，有助于疾病的恢复。