对于我们现在社会当中有很多的男性朋友们患有不同种类的疾病,尤其是对于尿道结石在日常生活中该怎样的去预防?我们一定要去,有一个深入的了解,对于尿道结石这种疾病,下面让我们来了解一下怎样才能够有效的预防尿道结石呢!
1、男性预防尿道结石,要多活动,即便是因病卧床的病人也应勤翻身,多活动。
2、增加饮食中的纤维素及减少食盐、精糖、蛋白质的摄入量,必要时还需减少钙的摄入,少吃动物内脏及油腻食物。
3、对有可能引起尿路结石的其他疾病要及时治疗,如尿路感染、痛风、甲状旁腺功能亢进等。
4、养成多饮水的习惯,即便是秋凉不感口渴也要饮适量的水,特别是临睡前可饮一大杯水,以保证夜间有足够尿量。有条件者可饮用含矿物质少的磁化水,具有一定的预防作用。
5、预防尿道结石,如果属肾囊、肾盂或输尿管中上段结石大于0.6厘米以上者或者发作时痛疼剧烈难以忍受者,应及时上医院进行治疗。结石较大或症状较急,估计不能自排或经非手术疗法无效者,可选择手术疗法。
6、男性预防尿道结石,要保持情绪乐观,适时调整心态,舒缓紧张的心情。
7、要根据医生指导,对尿路小结石可服药促其排泄。
8、饮食应多样化,富含营养和维生素的食物,如新鲜的蔬菜、黄瓜、豆角、绿豆芽;新鲜水果,如苹果雪梨、西瓜、葡萄、橙、柑等。
尿道结石患者吃什么比较好呢?
(1)补充维生素A、维生素C。当食物和水中的钙、磷等无机盐含量较高而维生素A、维生素C摄入过少时,易发生结石,因此,多吃新鲜蔬菜和水果,增加维生素A、维生素C的慑入量十分必要。其中,西瓜、冬瓜、黄瓜、西红柿、胡萝卜和梨等瓜果蔬菜合丰富的维生素A、维生素C,而水果的皮、各种豆类和谷物的种皮中维生素A的合旦都较高,可一起食用。
(2)忌食含钙丰富的食品,如牛奶、黄豆、豆腐、绿叶蔬菜等。含磷高的食物如动物蛋白、动物内脏及脑髓等,也应少吃。
(3)禁食高嘌呤食品。常见的高嘌呤食品有:猪肉、牛内及猪肝、猪肾等动物的内脏及各种肉汤,沙丁鱼、蛤的,蟹等;蔬菜包括豌豆、扁豆及其他豆类、龙须菜等。
(4)尿结石病人饮水要适量。保证体内有足够的水分是预防尿结石的重要措施之一,但可乐、汽水、啤酒中含有丰富的糖或酒精,会使尿液酸化,促进结石的形成。饮水量一般每天2.5升足够,饮用太多易增加泌尿系统负担.削弱泌尿系统的防彻功能,引起泌尿系统感染性疾病。
对于以上文章为我们具体讲解了关于尿道结石这种疾病,具体的有哪些食物有助于这种病情?我们在日常生活中对待这种疾病的患者一定要特别的注意,千万要根据文章为我们具体介绍的饮食来进行合理的调节。祝你们能够早日的康复。
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