甲亢患者的饮食要注意哪些问题呢?

甲亢是很常见的一种疾病，最直观的表现就是“大脖子”，甲亢患者的饮食要注意哪些问题呢?接下来就由专家带着大家一起去了解一下吧。

甲亢饮食

1、三高一忌一适量：指高热量、高蛋白、高维生素饮食，忌碘饮食，适量补充钙、磷等。

1）每日应给足够的碳水化合物：补充足够的碳水化合物以纠正过度消耗。每日能量供给12540～14630千焦（3000～3500千卡），比正常人增加50%～75%，以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。

2）保证蛋白质供给：每日每千克体重供应蛋白质1.5克，但应限制动物性蛋白。

3）注意维生素供给：供给丰富的多种维生素。因高代谢消耗能量而消耗大量的酶，多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素。维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素，应保证供给，同时补充维生素A和维生素C.

4）适当钙、磷供给：为预防骨质疏松、病理性骨折，应适量增加钙、磷的供给，尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人。

5）忌碘食物和药物：碘是合成甲状腺激素的原料，甲状腺内有大量碘剂存在，甲状腺激素加速合成，因而碘可诱发甲亢，可使甲亢症状加剧，所以应忌用含碘的食物和含碘的药物。对各种含碘的造影剂也应慎用。

2、增加餐次

为了纠正体内消耗，在每日三餐主食外，两餐间增加点心，以改善机体的代谢紊乱。

3、合理膳食

l）宜选食物

根据病人平时的饮食习惯，可选用各种含淀粉食物，如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等;各种动物食物，如牛肉、猪肉、各种鱼类等;各种新鲜水果及富含钙、磷的食物，如牛奶、果仁、鲜鱼等。低钾时，可多选橘子、苹果等。

2）忌选食物

忌用含碘食物，忌食海产品、黄豆、白萝卜、竹笋、包心菜、玉米、核桃、加碘食盐等。

3）注意食物的性昧功能

从中医观点来说，食物宜选有滋阴功效的，如龟、鳖、母水鸭等，少吃温热、辛辣刺激性的食物。