甲减患者饮食具体怎么护理最好

甲减疾病常常出现在我们生活中，它可因压力过大、饮食失调、过度缺碘而导致。甲减的出现会使患者头晕、无力、记忆力减退，也会使患者出现腹痛、便秘等病症，严重危害患者的身心健康，所以大家一定要对甲减的出现引起足够的重视，正确认识甲减疾病的饮食注意事项，做好甲减的饮食护理工作。那么，甲减患者饮食具体怎么护理最好呢?下面就让我们一起来了解下吧。

甲减患者由于黏液性水肿常常手足肿胀、身体发胖，咸的食物会引起水、钠潴留而加重水肿。虽说甲减患者不像肾病患者那么严格要求限制食盐的摄入，但也要少吃偏咸的食品如腌制的咸菜等。

缺碘引起的甲减，需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意，碘盐木宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血，还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。

因高代谢消耗能量而消耗大量的酶，所以要提高B族维生素。维生素D能给保证肠钙、磷吸收，所以也要供给，另外补充维生素A、C同样重要。

患者每天应摄入足量的蛋白质，才能维持人体蛋白质代谢的平衡，氨基酸是组成蛋白质的基本成分，而由于甲减时患者的小肠粘膜更新速度减慢，影响了消化液分泌腺体，酶活力下降，而供给足量蛋白质，有助于改善病情。

要补充足够的蛋白质，并限制脂肪、胆固醇摄入应进食高热量、容易消化的食物，如蛋类、乳类、肉类、鱼肉、香芹，杏果、枣椰果、干梅等。

以上就是甲减患者饮食具体怎么护理最好的详细介绍，希望对您了解甲状腺有帮助。相关专家提醒：日常饮食多吃含碘食物,加强营养，经常检查T3T4TSH,根据检查结果调整药物剂量，争取早日恢复健康。