甲亢是常见的一种甲状腺疾病,无论你选择什么方法治疗,其都需要一个过程,在这个过程中养成健康规律的饮食习惯很重要,下面为大家详细介绍:
甲亢患者可以通过以下几个方面来饮食注意:
1、按病情调节饮食
甲亢病人往往有怕热、多汗、手抖、乏力、掉体重、易激动、心慌、吃得多容易饿等症状。这些症状说明病人身体兴奋性增高和代谢亢进,好像整天在干着体力劳动。过多的甲状腺激素,促进消耗蛋白质、糖和脂肪三大营养物质以及各种维生素和微量元素,机体产热与散热明显增多,基础代谢率异常增高造成的。
所以每天必须要补充高热量、高蛋白、高维生素饮食及补充钙、磷、钾等元素,以纠正因代谢亢进而引起的过多消耗,改善全身症状,同时要用低碘饮食,也就是常说的“三高一忌”。
2、要补碘,甲亢要低碘
古代用海带等含碘多的海产品防治地方性甲状腺肿是有效的,民间也因而流传用海带等治疗甲状腺肿,一些甲亢病人因甲状腺肿大也大量吃海带,这实在是一种误解,碘是合成甲状腺激素必要的元素,甲亢患者进食碘会使患者病情加重,甲亢患者应忌食碘。碘是一把双刃剑,摄入不足或摄入过量都可致病。
3、养成良好的生活习惯
有些甲亢病人,特别是较年轻的甲亢病人,由于某些原因,常常不吃早饭,长时间上网,晚间娱乐至深夜,长期睡眠不足,还有的病人吸烟酗酒。这些都是不良的生活习惯,不利于甲亢的恢复。甲亢病人应该一日三餐,甚至加餐,按时作息,睡眠充足,劳逸结合,戒烟戒酒。甲亢合并突眼的病人尤其要戒烟,因为吸烟会加重眼球突出,不利于突眼恢复。
温馨提醒:以上就是甲亢饮食的介绍,生活中患者一定要引起重视,切忌不可急病乱投医,相信一些神医神药,一定要到正规医院进行检查治疗。
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