甲亢患者该如何饮食

甲状腺类疾病是生活中比较常见的。最多的就是甲亢，人们一旦患有甲亢就会对工作生活产生很大的影响，同时对于患者的身心健康也有着一定程度的伤害。那么在治疗甲亢的同时，饮食方面也很重要。那么甲亢患者应该如何进行饮食呢?下面就让我们一起了解下吧。

甲亢病人往往有怕热、多汗、手抖、乏力、掉体重、易激动、心慌、吃得多容易饿等症状。这些症状说明病人身体兴奋性增高和代谢亢进，好像整天在干着体力劳动。这是因为甲亢病人体内甲状腺激素过多，促进消耗蛋白质、糖和脂肪三大营养物质以及各种维生素和微量元素，机体产热与散热明显增多，基础代谢率异常增高造成的。

甲亢时，由于甲状腺激素分泌明显增多，蛋白质、脂肪、糖的代谢加快.同时机体产热、散热明显增多，促使机体基础代谢李明显增加，机体消耗过多，所以每灭必须补充足够的能量，才能保证体内能量平衡。因此，甲亢病人必须高蛋白质、高糖、高维生素饮食，以满足高代谢的需要，成人每日的总热量应在1删—21枷干焦（删、训干产），约比正常人提高50%。蛋白质每日每千克体重1—2克.膳食中可以增加奶类、蛋类、瘦肉等优质蛋白。每日饮水删。3咖毫升，补充因大量出汗、腹泻、呼吸过快引起的水分丢失。

甲亢注意事项，控制、禁食含碘和刺激性食物,病人吃了含碘的食物，易促使甲状腺组织硬化，对已肿大的硬块僵硬难消，使患者病情迟迟难愈。因此，甲亢患者不宜多吃海鱼、海带等富含碘的食品。同时，伴有甲亢性心脏病的患者，应禁忌生葱、生蒜、辣椒、酒等刺激性食物。

甲亢伴有骨质疏松、骨质脱钙，所以还要补充钙剂，或者食用含钙高的食品，以及维生素D制品，深绿色叶菜类、骨头汤、奶、奶制品这些，都是最好的钙的营养来源，其矿物质含量高，而且有利于吸收及骨骼生长。老年、体弱、重症甲亢患者，必要时可服用钙制剂、鱼肝油胶丸、维生素D制剂等。

直供给丰富的多种维生素，因高代谢消耗能量而消耗大量的，多种水溶性维生素缺乏，尤其是b族维生素。维生素d是保证肠钙、磷吸收的主要维生素，应保证供给，同时补充维生素a和维生素c。

以上就是对于甲亢患者该如何饮食问题的讲解，对于甲亢患者来说控制饮食问题只是治疗的辅助。要想从根本治疗好甲亢病还得选对治疗方法。