甲亢患者需要补充的营养有哪些

由于甲亢症状比较多，所以给患者的身心健康都会造成严重的影响，特别是对于女性来说，由于生理特征所以更容易遭受到甲亢的威胁，提醒大家在平时应该做好甲亢的预防,而在甲亢的调养过程中，患者的饮食尤其重要。因为甲亢病人由于代谢亢进，营养物质需求明显增加，如果营养补充不足，消瘦会更为明显;因此，饮食是否得当十分重要。下面就让我们去了解下甲亢患者需要补充哪些营养吧?

1、补充维生素，甲亢患者机体代谢高，消耗能量而消耗大量的酶，造成体内多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素，而维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素。所以甲亢患者应多食富含维生素A、B、C、E及矿物质的食物，如水果、坚果（花生、瓜子、松子、腰果、杏仁等），动物肝、肾、蛋黄、胡萝卜、豆类食品，必要时应及时补充复合维生素B，维生素A、C等;适当增加矿物质供给，尤其是钾、磷等，如有腹泻更应注意尽量不要食用饮食纤维多的食物。

2、补充蛋白质，甲状腺激素分泌过多会导致蛋白质的分解加速，患者体内会产生大量的废物，容易造成蛋白质缺乏，所以患者要注意蛋白质的补充，以免蛋白质缺乏，患者出现乏力、体重下降的症状，影响患者的健康。甲亢患者还应该注意碳水化合物的补充，患者大量的消耗体内物质，容易导致患者机体对碳水化合物的严重消耗，所以要及时的进行补充。

3、钙的补充。甲亢常伴有骨质疏松、骨质脱钙及老年甲亢患者，要适当的补充钙剂或者平时多食用些含钙高的食品及维生素D制品，深绿色叶菜类、大骨头汤、奶和奶制品是最好的钙的营养来源。老年、体弱、重症甲亢患者，必要时可服用钙制剂、鱼肝油胶丸、维生素D制剂等。

5、补充能量，过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加，甲亢患者每日应给足够的碳水化合物，以纠正过度消耗。每日能量供给12552～14644千焦，比正常人增加50%～75%。

甲亢的饮食上需要适当补充营养，这是每个甲亢患者都要了解的事情。甲亢不可怕，许多甲亢患者可能因为没有做好甲亢的饮食护理、日常生活作息的调理，就会影响甲亢的治疗效果，这也是许多甲亢患者久治不愈的原因。