9、即将面临更年期的妇女，应多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。
确定妊娠以后，不准备生育的要尽快采取补救措施想生育的，则要更加注意营养，避免接触烟、酒、农药、有害化
卵巢产生的性激素，反过来又作用于下丘脑和垂体，影响促性腺激素释放激素、促卵泡激素和促黄体生成激素的释
而排卵都受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周
观察乳房情况:如果发现乳房开始发育，膨胀并出现乳晕，触摸时又有一个硬结，于是在随后的两年内会出现月经
月经痛经治疗方法月经运动调理控制运动量，不进行高强度、大运动量的运动，如跑步、跳跃。不宜下水游泳。避
血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)等均
月经俗称月经又叫什么？月经又称为月事、月水、月信、例假、大姨妈、见红，中医称经血，因多数人是每月出现
这种状况可能代表你体内生长了子宫纤维瘤，通常对人体无害，但是由它引起的经血量增多会导致贫血，这种肿瘤
这对下丘脑和腺垂体产生负反馈抑制加强的作用，因而使排卵刺激素和黄体生成素水平下降，导致黄体退化，进而
医学上认为唯有灵长类(包括人类在内)经历的生殖周期才叫做月经，除此之外其他哺乳类动物的生殖周期称为发
经期饮食禁忌寒性食物螃蟹螃蟹性凉，能够起到清热凉血以及散瘀的作用，但是女性在月经期间，千万不能触碰螃
为什么经期容易产生异味月经之所以产生异味，主要是因为夹杂着血液、子营内膜与皮脂腺的分泌物及汗水味，因
但是薏米性凉，体热的人吃了可以祛除湿热，还可以治疗脚气病，但是对于体寒的人，还是少吃，尤其是经期，最
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