口香糖减肥没有科学依据

夏日将到，很多女性在为能穿靓丽夏装的同时，也在为身材发愁，于是减肥又成了她们生活中非常急迫的事情。时下，一种名叫“轻轻木糖醇”的减肥口香糖登陆京城各大药房的保健品专柜，声称嚼一嚼就能瘦脸、瘦身、瘦大腿，打着“每天嚼掉一斤肉”的宣传口号，让不少致力于减肥的女性为之心动。不过，它到底能否实现减肥作用呢？

口香糖成分难以达到减肥目的在这款产品的外包装上，我们看到它的主要原料有玳玳花、栀子、槐花、决明子、异麦芽低聚糖、河源、木糖醇、麦芽糖醇、胶基、D-甘露糖醇等等。医院临床药理研究所主任、博士生导师郭瑞臣教授告诉记者，栀子、决明子、槐花这些重要成分本身对减肥并没有多大影响，在中药学上它们只能起到润肠通便作用，虽然如此，这些成分也需要有相当的量才能发挥作用。比如一味起到通便作用的中药，要想取得效果，至少需要8~12克的决明子入药。如果这款口香糖成分里含有如此量的成分，理论上能达到作用，然而，“量”上的概念我们很难判断，量不够是不能达到排泄目的的。再者，木糖醇、麦芽低聚糖、麦芽糖醇、胶基、D-甘露糖醇这些是一般口香糖里都含有的成分，充当黏合剂、嚼味剂而已，目的是使口香糖的口感更好，与我们常吃的绿箭、乐天口香糖本质上是一样的。郭教授指出，在身体内脂肪、纤维素都会转化成糖类，糖类是保持身材的最大克星，所以，口香糖里含有的糖分不仅不能减肥，相反，也许只能起到增肥的作用，因为它不能分解脂肪，也不能润肠排便。