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口香糖减肥没有科学依据

夏日将到,很多女性在为能穿靓丽夏装的同时,也在为身材发愁,于是减肥又成了她们生活中非常急迫的事情。时下,一种名叫“轻轻木糖醇”的减肥口香糖登陆京城各大药房的保健品专柜,声称嚼一嚼就能瘦脸、瘦身、瘦大腿,打着“每天嚼掉一斤肉”的宣传口号,让不少致力于减肥的女性为之心动。不过,它到底能否实现减肥作用呢?

口香糖成分难以达到减肥目的在这款产品的外包装上,我们看到它的主要原料有玳玳花、栀子槐花决明子、异麦芽低聚糖、河源、木糖醇、麦芽糖醇、胶基、D-甘露糖醇等等。医院临床药理研究所主任、博士生导师郭瑞臣教授告诉记者,栀子、决明子、槐花这些重要成分本身对减肥并没有多大影响,在中药学上它们只能起到润肠通便作用,虽然如此,这些成分也需要有相当的量才能发挥作用。比如一味起到通便作用的中药,要想取得效果,至少需要8~12克的决明子入药。如果这款口香糖成分里含有如此量的成分,理论上能达到作用,然而,“量”上的概念我们很难判断,量不够是不能达到排泄目的的。再者,木糖醇、麦芽低聚糖、麦芽糖醇、胶基、D-甘露糖醇这些是一般口香糖里都含有的成分,充当黏合剂、嚼味剂而已,目的是使口香糖的口感更好,与我们常吃的绿箭、乐天口香糖本质上是一样的。郭教授指出,在身体内脂肪、纤维素都会转化成糖类,糖类是保持身材的最大克星,所以,口香糖里含有的糖分不仅不能减肥,相反,也许只能起到增肥的作用,因为它不能分解脂肪,也不能润肠排便。

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