腰肌劳损是一种比较常见的疾病。一般人们会认为腰肌劳损是由于过度劳累所致。所以一旦出现腰肌劳损,很多人采用的方式就是休息。那么到底引发腰肌劳损的原因有哪些呢?今天我们就来介绍这方面的相关知识,希望对于大家了解腰肌劳损能够有所帮助。
体弱、内脏病变。体弱、内脏病变也会使腰背部应激能力下降产生疼痛;妊娠后期腰部负重增加也容易产生腰肌劳损。
积累性损伤久坐、久站或经常搬抬重物等,腰肌长时间处于高张力牵伸状态,受力大而频繁的组织会出现小的纤维断裂损伤,损伤修复后,遗留瘢痕和粘连,局部出现反应性炎症,导致腰肌疼痛.
姿势不良,用力过猛或突然外力打击及弯腰搬重物时发生骶棘肌止点的撕裂伤。在湿滑地面行走,失足滑倒或下楼梯时滑倒。
两人搬抬重物劳动中配合不当,放下时动作先后不一致,或一人不慎滑手,致使他人腰肌无准备地强力收缩,引起扭伤。一手提重物可使对侧骶棘肌剧烈收缩,有时也可致伤,如搬自行车或提重物上楼等。推、举、拉重物时,特别是用两手举起重物,均需要腰肌使用很大力量。其他,包括自高处跌下、平地滑倒、交通意外等均可引起腰部扭伤。此外,高速公路上的安全带损伤也日益为大家重视。
急性腰扭伤治疗不当腰扭伤在急性期治疗不彻底,使损伤的肌肉筋膜修复不良,产生较多瘢痕和粘连,致使腰部功能减低出现疼痛,常感腰部无力,阴雨天则腰酸背痛.
腰椎先天性畸形如腰椎骶化、骶椎腰化(人的腰椎由5个互相分离的椎体构成,而骶椎的5个椎体则互相融合成为一块骶骨.腰椎骶化,是指第5腰椎与骶骨融合在一起共同构成一块骶骨;骶椎腰化即第一骶骨从骶骨块中游离出来形成第6个腰椎.这两种变异都是腰骶部的先天性畸形--编者注)、隐性骶椎裂等均可使肌肉、筋膜等组织缺少附着点,造成结构上的薄弱,当活动频繁或负重加大时,容易发生腰肌劳损.体弱、内脏病变体弱、内脏病变也会使腰背部应激能力下降产生疼痛;妊娠后期腰部负重增加也容易产生腰肌劳损.
上面介绍的就是引起腰肌劳损的一些因素,了解了上面的这些因素,大家就要在生活当中多加注意,注意对自己的保护,对一些日常损伤的治疗。只有增强自我保健意识,积极的预防疾病,才有可能远离疾病。希望大家都能有个健康的身体,能够快乐的生活。
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