腰肌劳损的常见症状有哪些？

腰肌劳损是一种常见病。如果人们长期开车或坐在电脑前玩游戏就有可能会患这种疾病。平时人们不注意这种疾病，所以经常在不经意间就患了这种疾病，影响患者的正常生活，给患者带来很大的痛苦。今天介绍一下腰肌劳损的常见症状，希望对于大家了解腰肌劳损能够起到一定的帮助作用。

1、腰肌劳损的症状为腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈。腰部可有广泛压痛，脊椎活动多无异常。急性发作时，各种腰肌劳损的症状均明显加重，并可有肌肉痉挛，脊椎侧弯和功能活动受限。部分腰肌劳损患者可有下支牵拉性疼痛，但无串痛和肌肤麻目感。腰肌劳损患者的疼痛的性质多为钝痛，可局限于一个部位，也可散布整个背部。

2、劳累时腰肌劳损的症状加重，休息时减轻，适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。腰肌劳损的症状还表现在腰部有压痛点，多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。

3、有早期腰部损伤史或腰部软组织疼痛史，如果这类人经常从事于某项工作，如办公室文员、司机等，平素又缺乏体育锻炼，则很容易患上腰肌劳损。

4、经常出现无明显诱因的慢性腰部酸胀痛，休息、揉捏或热敷后疼痛可缓解。这种疼痛也可在卧床片刻后减轻，但不久又会复发，稍做活动可再次减轻，而一旦活动过久疼痛便会再次加剧。

5、曾有明显的腰部外伤史且在疼痛区有固定的压痛点，这类固定压痛点的位置通常是在腰部肌肉的起、止点附近，或在神经肌肉的结合点。但大多数腰肌劳损患者的疼痛部位往往比较广泛，并不局限于一两点，故有时不能完全明确地指出疼痛部位。

6、有单侧或双侧腰椎旁肌肉痉挛现象。这类人的腰部活动一般较正常，但可在身体处于某一固定体位时出现类似于急性腰扭伤样的剧烈疼痛，不过，此时若对腰部进行X线检查一般并无明显病变。

7、天气变化时会出现腰部肌肉痉挛和疼痛的症状，且腰部活动明显受限。

以上介绍的就是腰肌劳损的一些症状，从以上介绍的内容可以看出，腰肌劳损对人的影响是非常大的，会给人们带来一定的痛苦。所以在日常生活当中我们要积极的预防腰肌劳损，请人们注意不要长期坐在电脑前，不要长期开车，要有意识地避免这种疾病，不让它影响我们的生活，让我们更好的享受生活。