腰肌劳损是一种骨科疾病,会给人带来弥散性的疼痛,让人的腰部非常不适,给人的行走带来许多不便,因此要预防腰肌劳损的发生。专家称,很多原因会造成腰肌劳损,要做好预防,就要了解这些原因是什么:
1、急性腰扭伤后治疗不及时或处理不当,容易导致腰肌劳损。
2、长期反复的过度腰部运动及过度负荷。如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物均可使腰肌长期处于高张力状态,久而久之可导致慢性腰肌劳损。
3、慢性腰肌劳损与气候环境条件也有一定关系,气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。
4、一些特定疾病可有腰肌劳损症状。包括泌尿系统感染、生殖器系统感染,风湿类风湿、肾虚、椎间盘突出,腰椎骨质增生等。
中医认为腰肌劳损系感受寒湿、湿热,气滞血瘀,肾亏体虚或跌打外伤所致。其病理变化常表现出以肾虚为本,感受外邪,跌仆闪挫为标的特点。
上文为大家介绍了腰肌劳损的原因,急性腰扭伤如果治疗不及时会造成腰肌劳损,腰部长期劳累会导致腰肌劳损,气温太多或湿度太大也会造成腰肌劳损,一些疾病还会诱发腰肌劳损,因此做好预防工作,就要远离这些致病因素。
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