你知道腰肌劳损病人的中医治疗方法吗

你知道怎么科学治疗腰肌劳损疾病吗?大家对疾病还是比较关心的。毕竟疾病的存在与否是攸关到我们的身心健康，只有知道了疗法，我们才能够感到比较踏实。对于腰肌劳损疾病来说也不例外。下面我们就一起来了解一下腰肌劳损疾病患者的中医疗法。

腰肌劳损主要症状为腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈。

中医“捏脊”可治腰肌劳损

在中医儿科，有一种常用的治疗方法是“捏脊”，通过提捏小儿脊柱两旁的肌肉，促进气血运行、改善脏腑功能，达到防病、治病的目的。湖北省中医院推拿康复科主任赵焰说，其实，不仅是小儿疾病，成人也可以用捏脊来治疗背部疾病。

其中，治疗各种原因引起的腰肌劳损，功效更为显著。因为捏脊可以刺激背部督脉和足太阳膀胱经，来治疗腰肌劳损，着重刺激脾俞穴、胃俞穴、肾俞穴等背俞穴。

在早晨起床后或晚上临睡前捏脊，疗效较好。先趴在床上露出背部，身体放平，尽量让肌肉放松。然后先用双手拇指及食指夹起腰椎两旁的皮肤、肌肉，再用食指及中指在前导引，拇指往前推，一松一紧，慢慢往肩颈部有规律地捏（如图）。每次从下往上捏6遍，每日两次，七天为一个疗程。

上文我们已经向大家介绍了腰肌劳损疾病患者的中医疗法，相信大家已经有所了解了。广大的腰肌劳损疾病患者一定要积极的面对治疗了。保持良好的心态问题了。