现在社会有很多的人平时工作比较繁忙,不注意休息,很容易造成自己的身体受到影响,平时大家需要注意一些常见病的出现,腰肌劳损就是其中的一种,会严重地影响到了身心健康,大家需要注意这种疾病的出现,那么,腰肌劳损的发生跟哪些因素有关系?
1、急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损。久坐、久站或经常搬抬重物等,腰肌长时间处于高张力牵伸状态,受力大而频繁的组织会出现小的纤维断裂损伤,损伤修复后,遗留瘢痕和粘连,腰肌劳损患者会局部出现反应性炎症,导致腰肌疼痛。长期反复的过度腰部运动及过度负荷,均可使腰肌长期处于高张力状态,久而久之可导致慢性腰肌劳损。
2、体弱、内脏病变及某些疾病。体弱、内脏病变也会使腰背部应激能力下降产生疼痛;妊娠后期腰部负重增加也容易产生腰肌劳损。身体出现了某些疾病也会造成腰肌劳损的出现,如腰椎退行性脊柱炎,坐骨神经痛等等,这些疾病都会蔓延至腰部,造成腰肌劳损。
3、气候条件。腰肌劳损与气候和环境也有很大的关系。天气过冷或者湿度过大等等,都会对腰部造成一定的影响,会诱发或者是加重腰肌劳损的情况。
腰肌劳损的症状都是什么
1、腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛。
2、由于腰部乏力,稍有不慎即有“扭伤感”,症状随之加重,并伴有腰活动障碍。临床检查腰部肌肉松软、无力,无明显压痛等腰肌劳损的症状。
3、腰部活动基本正常,一般无明显障碍,但有时有牵掣不适感。不能久坐久站,不能胜任弯腰工作,弯腰稍久,便直腰困难,常喜双手捶击腰背部。这也是腰肌劳损的症状。
4、腰部酸楚、疼痛受寒后症状会加重,遇热后症状可缓解。弯腰过久则疼痛加重,直腰困难。这些都是腰肌劳损的症状。
5、腰肌劳损的症状都是什么?长期反复发作的腰背部酸痛不适,或呈钝性胀痛,腰部重着板紧,如负重物,时轻时重,缠绵不愈。这些也是腰肌劳损的症状。
6、腰部有压痛点,腰肌劳损的症状多在骶棘肌处髂骨脊后部,骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。
7、腰部外形及活动多无异常,也无明显腰肌痉挛的腰肌劳损的症状,少数腰肌劳损患者腰部活动稍受限。
希望大家尽早了解腰肌劳损,并且在日常生活当中,要注意保持正确的坐姿,平时要注意锻炼,不要长时间的劳累,而且工作一段时间之后要注意活动量,积极的进行调理,这样才能避免造成更多困扰,希望大家尽早发现这种疾病,尽快的恢复到健康状态。
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