腰肌劳损有哪些原因造成的

现在生活中有很多患者都会莫名的出现腿部疼痛、下背部疼痛等症状，尤其是对于现在特别频发的下背痛更是特别的多见，给其患有此病的病人造成极大的伤痛，其原因常见的有：腰扭伤、姿势不良等有关。那么具体下背痛有哪些原因所造成的呢?

下背痛是一种症状，不是病，引发下背痛的原因很多，包括：腰扭伤、姿势不良所累积的肌肉酸痛、神经压迫、脊椎滑脱、骨骼退化、骨刺（退化性关节炎），或癌症转移等，这些都可能造成下背痛。常见的下背痛好发人群包括：开车族、办公室久坐人员，尤其是喜欢长时间赖坐在沙发上看电视或睡觉的人。

下背痛成因多常因不良姿势引起

专家表示，下背痛引起的原因有很多，大致分成三大类：

1.脊柱病变引起的下背痛：大约占10%，包括椎间盘突出症、脊椎退化性关节炎（俗称骨刺）、僵直性脊椎炎等。

2.脊柱四周的软组织病变引起的下背痛：主要是支配各种动作的肌肉引起的下背痛，这是引起下背痛的最主要原因，占所有直接原因的8成以上。

3.其它：包括脊柱、脊髓等之肿瘤、月经异常、怀孕，腹腔内血管疾病及情绪问题等，其发生率则小于10%。

是劳累性腰痛还是腰肌劳损？

其实，劳累性腰痛与腰肌劳损是有区别的：劳累性腰痛是指平时缺少运动锻炼的人，在一个比较集中的时间内进行大量活动后，所产生的一种广泛性腰部酸痛。按压腰部时可有明显的压痛点，一般来说无需用药治疗。

大多数腰肌劳损病人在发病前有急性腰扭伤病史，后因治疗不当使腰痛反复发作，最终导致或并发腰肌劳损。也有一部分腰肌劳损病人没有腰扭伤病史，而是由于长期从事弯腰劳动或者长期坐姿不当，使得腰肌长期处于紧张状态，而导致腰肌劳损。腰肌劳损起病隐匿，进展缓慢，症状消退得也慢。这些发病特点与劳累性腰痛不同，后者来得迅猛，去得也快。腰肌劳损的腰痛范围比较广泛，但无明显的压痛点，捶打腰部可有舒服感。

通过上面的详细介绍，相信现在大家一定有了更深刻的了解。希望大家在日常生活中，都能够积极的避免此病，重要的还是要避免外伤侵害、坐姿的正确等。另外，建议有腰部不适的朋友要及早到医院进行相关检查、对症进行治疗，以免延误病情产生严重的并发症。