风湿性关节炎的食疗方法

风湿性关节炎是一种比较严重、恢复起来也比较缓慢的疾病，它带给患者的困扰是非常大的，给患者带来了很大的痛苦，同时如果严重的话会造成关节的变形，影响患者关节的正常活动，所以患了风湿性关节炎，一定要积极的进行治疗，在生活当中我们也要注意对于风湿性关节炎的食疗。今天我们就来介绍一下风湿性关节炎患者的食疗方法。

1、虾皮豆腐汤：虾皮50克，嫩豆腐200克。

制法：虾皮洗净后泡发;嫩豆腐切成小方块;加葱花、姜末及料酒，油锅内煸香后加水烧汤。

功效：虾皮每100克钙含量高达991毫克，豆腐含钙量也较高，常食此汤对缺钙的骨质疏松症有效。

2、猪皮续断汤：鲜猪皮200克，续断50克。

制法：取鲜猪皮洗净去毛、去脂、切小块，放入蒸锅内，加生姜15克，黄酒100克，食盐适量;取续断煎浓汁加入锅内，加水适量，文火煮至猪皮烂为度，即可食用。1日1次，分次服。

功效：猪皮含丰富的骨胶原蛋白，胶原蛋白对人体的软骨、骨骼及结缔组织都具有重要作用。续断：有强筋健骨、益肝肾等作用。此粥有利于减轻骨质疏松引起的疼痛，延缓骨质疏松的发生。

3、防已桑枝粥。组成：防已12克，桑枝30克，薏苡仁60克，赤小豆60克。制法：把全部用料洗净，一齐放入瓦锅，加水适量，文火煮2~3小时，成粥即可。功效：清利湿热、宣通经络。适用于风湿性关节炎属于湿热痹阻者。

4、忍冬藤苡仁粥。组成：忍冬藤60克，通草9克，防风9克，薏苡仁90克。制法：把全部用料洗净，放入瓦锅内，加清水适量，文火煮2~3小时，成粥即成。功效：清利湿热、宣痹止痛。适用于风湿性关节炎属于湿热流注者。

5、木瓜汤。组成：木瓜4个，白蜜1kg。（做法）：将木瓜蒸熟去皮，研烂如泥，白蜜1kg炼净。将两物调匀，放入净瓷器内盛之。每日晨起用开水冲调1～2匙饮用。功效：通痹止痛。

其实很多疾病都与人们的日常生活和饮食有关。得了风湿性关节炎，更要注意日常的饮食，一定要多吃一些对风湿性关节炎的恢复有帮助的食物，这样才能更好的配合治疗，对治疗起到一定的辅助作用，所以在平时生活当中我们多了解一些这样的食疗方法。