关节炎的注意事项有什么

关节炎在生活中比较常见，尤其是一些中老年人的高发病。这个病真是很折磨人的。患者也是非常痛苦的。可是目前却没有一个很好的治疗方法。只有靠患者平时多注意些。下面我们就来了解一下关节炎在生活中应该有哪些要注意的?还有一些早期症状都有什么　。

注意事项

1、因为关节炎的治疗过程很长，并且容易反复发作，所以，患者的思想要端正，大家不要悲观失望，只要正确的认识疾病，积极的去治疗，就可以慢慢的恢复健康，千万不要急于求成，这样对大家的精神状态影响是很大的。

2、因为患上关节炎之后，患者朋友就比较怕冷，也会害怕潮湿，所以，平时应该注意室内的通风，最好可以保持室内的干燥，被褥要经常的清洗。在洗脸的时候，要用温水，还需要用热水洗脚，这样的话，能够帮助患者促进下肢的血液流畅。

3、大家在吃饭的时候，一定要注意饮食上的禁忌，根据自己的病情来选择食物，要注意营养物质补充，最好可以吃一些高蛋白，高热量的食物，不要总是吃一些辛辣刺激性的食物，要正确的对待饮食疗法，治疗疾病不能过于的依靠饮食。

临床症状

1、受累关节：患上骨关节炎之后，疾病可能会侵犯人体关节处的滑膜，肌腱，韧带等，各个关节会出现受累的症状，频率也是有所不同，受累频率从低到高依次为：脚裸关节，肩关节，肘关节，腕关节以及指间关节。

2、游走性与对称性：在患上骨关节炎的初期，关节的游走性其实是非常的明显的，也是比较常见的关节炎的症状，并且，这种游走性一般都是对称的。

3、活动受限：关节炎的出现，会让患者的关节活动受到限制，使关节出现肿胀，疼痛等症状，让患者患病部位很难自由的活动，不然就会出现严重的痛感。

4、关节畸形或强直：这也是骨关节炎的常见症状之一，因为炎症的浸润，所以导致患病关节周围的肌肉会受到一定的影响，严重的话，还会引起关节囊的破坏，导致关节出现畸形。

1、关节疼痛

在患病初期的时候，表现出来的疼痛感一般不会很严重，仅仅是轻度的疼痛或者是酸痛，在劳累之后，疼痛的症状也许会加重，在得到适当的休息之后，疼痛就会消失，并不会让大家的行动受到限制，所以大家很容易忽视这种疾病。

2、关节肿胀

关节出现了肿胀的话，那就意味着大家的病情加重了，随着病情的加重，患者的肿胀症状将会更加的明显。

3、关节功能障碍

在炎症出现之后，因为患病关节周围的肌肉食物了保护性，出现了痉挛，结果引起了关节结构的破坏，这样，就很容易导致关节功能出现一定的障碍。

以上为大家介绍的是关节炎的一些症状都有什么。还有在平时生活中有什么要注意的。我想患者朋友们看了以上的介绍应该对这个病有所了解了。在平时的注意对关节炎还是很重要的。希望患者朋友们在我们日常生活中多注意一些生活细节。远离这种疾病。