关节炎的常见发病原因都有哪些呢

想必大家都有听说过关节炎，出现了这种疾病之后，对患者的身体影响很大，大家需要关注正经的发展，而且要注意疾病的一些治疗措施。有效的进行护理了解其中的发病因素，那么，关节炎的常见发病原因都有哪些呢？

1、年龄因素：诱发关节炎的原因主要是由于年龄的老化而引起的，主要是由于人们到了中老年的时候，关节就会出现退行性的改变，随着年龄的增加患有关节炎的几率就越大。

2、职业：关节炎的病因跟我们的职业也是有莫大的关系，长期反复使用某些关节，可引起这些关节患病率的增加。如如铸造工的肘、肩关节，矿工的脊柱和膝关节，装卸工的膝踝关节，驾驶员的肩关节等等，以上这些部位因长期反复做某一个动作，使该关节经常受到磨损而引起骨关节炎。因此，这也属于导致关节炎的病因。

3、不良的姿势：如长期伏案工作者、睡眠姿势不良、枕头不合适等都是关节炎的病因。这是由于椎旁肌肉韧带及关节的平衡失调，张力大的一侧易造成不同程度的劳损，并由于颈椎的部分肌肉呈持续紧张状态，久之这些肌肉发生静力性损伤，进而使颈椎发生退行性改变而引起关节炎。

关节炎患者有哪些饮食禁忌呢

1、忌高甜食物

据有关专家的观察，骨性关节炎病人常吃甜食可加重病情。实验研究结果表明，在同样苭物治疗的条件下，连续1个月，每天吃6块奶糖的人症状没有任何改善，有的病情反而有加重趋势，而未吃奶糖的病人症状明显得以缓解。由此可见，骨性关节炎患者还是以少吃、不吃甜食品（如糖果、甜饼、巧克力等）为好。

2、忌肥腻食物

现代科学研究分析，肥腻食物在体内的氧化过程中能产生一种酮体，过量的酮体会引起物质代谢失调，会强烈地刺激关节。因此，骨性关节炎病人应忌吃肥腻食物。在日常烹调菜肴过程中，宜用植物油，尽量不吃肥肉、奶油及油炸食品。

3、忌海产品

现代科学研究证明，骨性关节炎患者忌海产品。因海参、海鱼、海带、海菜等海产品中含有一定量的血尿酸，被身体吸收以后，能在关节中形成尿酸结晶，会使骨性关节炎的症状加重。所以，骨性关节炎病人要少吃或不吃海产品。

股性关节炎是一种非常常见的疾病，患上它了，也非常的痛苦，好多自己想吃的都不能吃，在这里，强调一下，患者一定要克制住自己的食欲，一旦持续不良的症状，一定要及早去医院进行治疗，以免耽误病情。患者也要做好对骨病关节炎的护理。

4、含草酸高的食物也尽量少吃，比如菠菜、番茄、红薯、芹菜等，草酸能与钙结合形成草酸钙，减少了钙的吸收。

温馨提示，希望大家对这种疾病有所认识，要科学的进行饮食，有效的进行调理，出现了疾病之后，患者非常痛苦，一旦患上这种疾病，要科学的进行治疗，而且，也要注意关节的护理，避免带来更多影响，这样有助于疾病的恢复。